Hayalindeki Adamı Bırakmak… Böylece Aşkı Doğru Erkekle Bulabilirsin

Hayal etmek iyidir.

Amerika'da 'büyük hayaller' genellikle başarının mantrasıdır. Aktörlerin, girişimcilerin, politikacıların, müzisyenlerin ve sporcuların başarılarını, önündeki yol ne kadar kasvetli çıkmış olursa olsun, hayallerini asla terk etmeme konusundaki bitmeyen bağlılıklarına bağladıklarını duymak alışılmadık bir şey değil. Jim Carrey'in sözleriyle, “Teslim olmaktansa açlıktan ölme riskini almak daha iyidir. Düşlerinden vazgeçersen geriye ne kalır? '

Sebat hikayeleri duymak gerçekten ilham vericidir: iyimserliğe tutunan insanlarla ilgili hikayeler ve bir şekilde yaşadıkları hayatın bir gün sadece hayal edebildikleri hayata uyacağı umudu. Bekleyişin sona ermesi ve bitiş çizgisinin tüm yolculuğu - tüm acı, hayal kırıklığı, reddedilme - nihayet buna değeceğini.

Ama büyük hayaller aşk hayatınız için işe yarar mı?

Prenseslere ve mutlu sonlara hayranlık duyan genç kızların evriminden, Bay Right'ın bitmek bilmeyen arayışındaki yetişkin kadınlara, Prens Charming'i bulma beklentisiyle büyük hayaller kurmak - Dream Guy olarak da bilinir - çoğu zaman akranları tarafından onaylanan ve teşvik edilen bir çabadır. , dergiler ve onlarca yıla yayılan çok sayıda film. İlk kez ne zaman kişisel bir Dream Guy geliştirdiğinizi hatırlamıyor olabilirsiniz, ancak ona olan bağlılığınız ve bugün için ilişkinizi incelerken göz önünde bulundurmanız gereken şey ne pahasına.

Dream Guy uzun süre sahip olma eğilimindedir, uzun Nitelikler listesi, bazıları birbiriyle çelişebilir, ancak onun peşinde koşmak asla pes etmemelidir, çünkü 'asla bilemezsiniz.' İronik bir şekilde, yıllar geçtikçe ve umut dalgalanmaları azaldığında, bazen Dream Guy'ı beklemeye yönelik yatırımınız yoğunlaşır, çünkü sonuçta bu kadar uzun süre beklediniz ve “bunu kendine borçlusunuz”. Farkında olun ya da olmayın, karşılaştığınız gerçek erkeklerdeki varlığının izlerini arıyor ve bu adamlar yetersiz kaldığında hayal kırıklığına uğramış olabilirsiniz.-çok kısa - Dream Guy.

Sağlıklı bir ilişki için beklemekle Dream Guy'ın sizi ayağınızdan çekmesini beklemek arasında ince bir çizgi vardır ve birçok kadın erkeğinin bu kriterlerin ikisini de karşılayacağını umar. İlginç bir şekilde, kadınların, sonunda birlikte oldukları erkeklerin onları ayaklarından kaldıranlar olmadığından bahsettiklerini sık sık duyuyorum; kişiliğinizin ele geçirildiğini hissettiği ve yemek yiyemeyeceğiniz ya da uyuyamayacağınız türden bir ilişkileri yoktu. Aksine, doğru ilişki, heyecan ve tedirginlikle doymuş yarış, kontrolden çıkma, beden dışı deneyime karşı sakin, seyirci bir hisle olağanüstü derecede anti-limaktik hissedebilir. Başka bir deyişle, Dream Guy ile tanışsalar bile, Doğru Adam değildi ve Doğru Adam ile tanıştıklarında, kendileri için hayal ettikleri Rüya Adam'dan çok uzaktı.

DAHA: Kimse Size İyi İlişkiler Hakkında Ne Söylemiyor?

Pek çok kadın, Dream Guy'ın Right Guy ile tatmin edici bir ilişki geliştirme becerilerinin önüne nasıl geçtiğinin bilinçli olarak farkında değil. Oynanış şekli ince ve gözden kaçması kolay olabilir, genellikle 'görmüyorum,' bu yüzden benim tipim değil 've' bundan daha fazlasını hissediyor olmalıyım 'gibi olağan açıklamalar olarak tezahür eder.

Bu, potansiyel bir ortağın sizin hızınız olmadığına dair bir önseziye sahip olamayacağınız anlamına gelmez; daha ziyade soru, sizi gizlice motive eden başka neler olabileceğidir ve fantezinizin sizi sağlıklı bir gerçeklikten nereye götürdüğünü keşfetmeye istekli misiniz?

Dream Guy genellikle bir partnerde olmasını istediğiniz her şeyin bir toplamıdır. Senin ne olduğun arasındaki farkı anlamak istemekbir partnerde ve sen neihtiyaçBir partnerde olmak, sürdürmeniz gereken ilişki türü hakkında daha iyi netlik kazanmak açısından dönüştürücü bir deneyim olabilir. Bir partnerde olmasını istediğiniz şeylerin bir listesini ve bir partnerde ihtiyacınız olan şeylerin bir listesini yaparak başlayabilirsiniz. Bir ilişkide sunduğunuza inandığınız şeylerin bir listesini de yapabilirsiniz; Sadece ne beklediğiniz konusunda değil, aynı zamanda neler verebileceğiniz konusunda da dürüst olmak, ilişkinizin başarısını artırmada etkili olabilir. Ardından ilişki geçmişinizin bir envanterini çıkarın; ciddi ilişkilerinizi, gündelik ilişkilerinizi, aksi halde notu alana kadar ilişki olduğunu düşündüklerinizi vb. dahil edin. Gerçekten ilgilendiğiniz kişileri de dahil edebilirsiniz - aşk kalıplarını görmek her zaman büyüleyicidir.

Bilgilerinizi önünüze aldıktan sonra, aradığınız şey ile yatırım yaptığınız erkekler arasındaki kalıpları, döngüleri, boşluğu incelemek için biraz zaman ayırın. Özellikle ihtiyaçlarınıza karşı isteklerinize bakın. bir partner söz konusu olduğunda. Bazen birisini ilgi çekici bir tarih yapan özellikler, uzun vadede çekici bir ilişkiyle sonuçlanan özelliklere dönüşmeyebilir. Elbette, son beş yılda on iki farklı ülkeye taşınan Bay Spontaneous - zevk için, iş için değil - çok ilginç bir tarih olabilir, ancak işler ilerledikçe, bir rutine oturma fikrine nasıl tepki verdi? (İstemek: heyecan / kendiliğindenlik. İhtiyaç: istikrar, öngörülebilirlik.) Ya da görkemli ve gördüğü ilgiden zevk alan adam; elbette, ilk başta rüya görüyordu, ama daha sonra kadın iş arkadaşlarıyla olan şüpheli samimiyetiyle ilgili tartışmalara nasıl dönüştü? (İstemek: son derece güzel görünüyor.İhtiyaç: sağlıklı sınırlar, partnerin duygularına saygı.)

Bu tür düşünmeye dahil olmak, süreç sırasında harika hissettirmeyebilir, ancak diğer uçtaki ödül, artan öz farkındalık ve bir partnerde neye ihtiyacınız olduğunu kavramsallaştırmanın yeni, daha gerçekliğe dayalı bir yoluna geçiştir. Yetkili bir terapist sadece kalıplarınızı tanımlamanıza yardımcı olamayacağından, aynı zamanda kendinizle ve başkalarıyla ilişki kurmanın tuhaf hissettiren yeni yollarını geliştirmenize de destek olabileceğinden, bazen bu tür bir ruh araştırması yapmak bir terapistin yardımıyla yardımcı olabilir. yıllarca farklı varsayılan ayarlarla çalıştıktan sonra.

kaptan amerika iç savaş izle online

Dream Guy'ı ve sizin üzerinizde sahip olabileceği tutumu bırakmak özgürleştirici bir deneyim olabilir ve insanları tıpkı sizin gibi güçlü ve zayıf yönleri olan sıradan, kusurlu insanlar olarak tanımanıza izin verebilir. İsteklerinizi daha az öncelikli hale getirmek, kendinizden veya aşkı bulma hayalinizden vazgeçmek değildir; tam tersine, kendinizi olduğunuz gibi sevmek ve kabul etmekle, bir ilişkide ihtiyacınız olanı onurlandırmakla ve sağlıklı, gerçek ve sürdürülebilir bir bağlantının oluşmasına izin verebilecek bir açıklığı teşvik etmekle ilgilidir.

Rachel Hercman, LCSW, ilişki sorunları, cinsel işlevler ve kadın sağlığı konularında uzmanlaşmış bir bireysel / çift psikoterapist, yazar ve öğretim görevlisidir. New York'ta yaşıyor ve Kadın Cinselliği Tıp Merkezi'nin kadrosunda.

Rachel Hercman, LCSW tarafından yazıldı.

Rachel Hercman, LCSW, ilişki sorunları, cinsel işlevler ve kadınların sağlığı konusunda uzmanlaşmış bir bireysel / çift psikoterapist, yazar ve öğretim görevlisidir. New York'ta yaşıyor ve Kadın Cinselliği Tıp Merkezi'nin kadrosunda.