Sizi Sevmeyen Bir Adamı Tam Olarak Nasıl Aşabilirsiniz: 13 Kolay Adım resmi gönderisi

Sizi Sevmeyen Bir Adamı Tam Olarak Nasıl Aşabilirsiniz: 13 Kolay Adım


DAHA:Neden İstediğin Adamlar Seni İstemiyor


4. Tüm kötü şeyler hakkında düşünmek

İyiyi görmenin, pozitifliğin büyük bir savunucusuyum. Peki, bu durumda, kötü düşünceleri gündeme getirin!

Birinden hoşlandığımızda bu kadar uzaklaşmamızın bir nedeni de, tüm iyi niteliklerini takıntılı bir şekilde düşünmemizdir.


Ne kadar çekici olduğunu düşünüyoruz… ne kadar tatlı olabileceğini… söylediği o gerçekten komik şaka hakkında… spor salonundan çıktıktan sonra onunla karşılaştığınızda ne kadar seksi göründüğünü… oynadığı sırada ne kadar tatlı göründüğünü düşünüyoruz. kız kardeşinin çocukları… ve bu günlerce devam edebilir.

Onu aşmak istiyorsan, tam tersini yap. Ne olduğunu düşünyapma onun hakkında olduğu gibi. Şimdi, bunun kaba veya kötü niyetli olması gerekmez. Bunun onunla ilgili olmasına gerek yok. Hala onun harika bir insan olduğunu düşünebilirsiniz… O sizin için uygun kişi değil ve işte bunun nedenleri.

Onda hoşunuza gitmeyen tek bir şeyi kesinlikle bulamazsanız, muhtemelen ona aşık olmuşsunuzdur… ya da daha doğrusu,onun fikri. Kendinize kimsenin mükemmel olmadığını hatırlatın. Ve en mutlu aşık çiftler bile birbirlerindeki kusurları görebilirler. Ondan sandığın kadar hoşlanamazsın çünkü sevmiyorsunonu biliyorum.



DAHA: Bir Erkek Senden Hoşlanıyorsa Nasıl Emin Olmalı?


5. Negatif duygularınızı kucaklayın

Kötü hissetmek kötü bir şey değildir, aslında iyileşmeye giden yol olabilir. Belki hiç sahip olmadığınız birinin yasını tuttuğunuz için aptal hissediyorsunuzdur, ama bu aptalca değildir. Ocanı yanmak.

İki randevuya çıktığım bir adamı unutmam aylar sürdü! Bu acı gerçekti, reddedilme duyguları gerçekti ve ortaya çıkan kendinden şüphe çok çok gerçekti.


Duygularınızla savaşmayın ve onları bastırmaya çalışmayın. Onları aşağı iterseniz, her zaman dışarı çıkmanın bir yolunu bulurlar. Duygular sırf kabul edilmedikleri için kaybolmazlar.

Kendinizi aşağılamayın ve üzgün hissettiğiniz için kendinize kızmayın. Duygular mantıklı değildir ve mantıklı argümanlara yanıt vermez. Sadece hissetmek ve dalgayı sürmek için ihtiyacınız olanı hissedin, ne kadar rahatsız edici ve acı verici olursa olsun.

DAHA: Onu Aşamamanızın Gerçek Sebepleri

Daha önce senden hoşlanmayan bir adamı unutmanın acı verici olduğunu söylemiştim çünkü olabilecek şeyin potansiyelini kaybetmenin yasını tutuyorsun. Keder, yasın bir parçasıdır. Öyleyse üzülmenize izin verin.


Tüm bu olumsuz duyguları ve takılmaları sonraki ilişkilerinize taşımak istemezsiniz. Bundan kaçınmanın en kesin yolu, iyileşmek ve bu adamı ve içinizde neden olduğu duygusal kargaşayı aşmaktır.

Sadece buna fazla kapılmaman için seni uyarmak istiyorum. Düzgün çalışamıyor ve günlerinizi bir topun içinde gözlerinizi ağlayarak geçiremiyorsanız, o zaman bu adam için gerçekten üzülmüyorsunuz ... O sadece daha derin bir şey için bir tetikleyiciydi ve konuşmak iyi bir fikir olurdu bir terapiste gerçekten bunu aşıp hayatına devam edemiyorsan.

Kendinize Geri Dönmek
senden-hoşlanmayan-birini-aş-3

Kalp kırıklığı kendinizi kaybetmenize neden olabilir. Acı ve kendinden şüphe denizinde tamamen kaybolabilirsiniz. Artık kendin gibi hissetmiyorsun, daha karanlık, daha güvensiz ve biraz boş hissediyorsun. Hüzünlü ve yalnız bir yer olabilir ve tek istediğiniz yeniden iyi hissetmek, yeniden iyi hissetmektir.

Bir sonraki bölümde, oraya tam olarak nasıl ulaşılacağı hakkında konuşacağız.


1. Sevgiye layıksınız

Sırf bu adam seni sevmediği için değersiz ya da sevilmez olduğunu hissetme hatasına düşme. Her ne sebeple olursa olsun, insanlar bu sakatlayıcı inancı benimsemeyi ve bilinçaltının derinliklerine gömmeyi severler. Bunu yapmayın! Onu beslemeyin, ruhunuza hakim olmasına izin vermeyin, ayakkabınıza yapıştırılmış bir tuvalet kağıdı gibi sizi takip etmesine izin vermeyin.

Unutma, ondan önce iyiydin ve ondan sonra iyi olacaksın. Herkes uygun değildir ve sorun değil. Bunun dünyanın sonu gibi hissettirdiğini biliyorum, onun kadar iyi birini asla bulamayacakmışsınız gibi hissettirdiğini biliyorum ve haklısınız. O olmayan birini bulacaksın ve o kişi ödeşecekdaha iyi sizin için uygun!


DAHA:Bana Öncelikli Davranmasını Nasıl Sağlayabilirim?

2. Harekete geçin

Duygusal olarak ilerlemek ve fiziksel olarak hareket etmek oldukça bağlantılıdır.

Egzersiz güçlüdür, hatta bir terapi şekli olarak tanımlanabilir. Evet, kendimizi spor salonuna sürüklemek can sıkıcı olabilir, ancak her zaman buna değer ve yaptığınız için her zaman çok mutlu oluyorsunuz.

Ter atmak, sizi gerçekten iyi hissettirecek, stresi azaltacak ve bir dizi başka faydalar sağlayacak endorfin üretir. Sizi egzersizin önemi konusunda eğitmeme gerek yok, ruh halinizde ve sağlığınızda yarattığı farkı biliyorsunuz.

Bunun bir diğer büyük kısmı da sağlıklı beslenmek. Kendimize bakmak ve bedenlerimize saygı duymak iyi hissettiriyor. Temiz ve sağlıklı beslenmek, kendinizi daha net ve enerjik hissetmenize yardımcı olur. (Sizi daha da güzelleştirmek için bu yiyecekler listesine bir göz atın).

ondan hoşlandığımı biliyor mu

3. Değiştirin

Bazen kendinize geri dönmek, kendinizi geliştirmeyi içerir.

Değişim eğlenceli olabilir! Aynı zamanda garip bir şekilde tedavi edici olabilir. Yeni bir görünüm deneyin, belki de vurgulama ve şekillendirme sanatında ustalaşmak, saç renginizi değiştirmek veya yeni bir kesim yapmak gibi eğlenceli bir makyaj tekniğini deneyin. Dolabınızı gözden geçirin ve artık giymediğiniz tüm eski kıyafetleri satın veya bağışlayın ve harika görünmenizi ve hissetmenizi sağlayan yeni stillerle yeniden stoklayın.

DAHA: Reddedilmeyle Nasıl Başa Çıkılır?

Belki yeni bir hobi edin ya da yeni bir egzersiz dersi dene (bu da yukarıdaki eylem maddesini yerine getirdi!) Belki mobilyayı yeniden düzenleyerek ya da yeniden dekore ederek ya da yeniden düzenleyerek evinizi yeni gibi hissettirebilirsiniz (Ve nasıl daha iyi hissettirmiyor? organize ettikten sonra?)

Asla yapabileceğinizi veya yapmayacağınızı düşünmediğiniz bir şeyi yaparak kendinizi rahatlık alanınızın dışına itin. Kendimizi bu şekilde tanıyoruz, neyden yapıldığımızı bu şekilde biliyoruz. Ve eğer seni sevmeyen birini sevmenin acısını atlattıysan, kelimenin tam anlamıyla her şeyin üstesinden gelebilirsin!

DAHA: Sizi İstemeyen Bir Erkeği Nasıl Aşabilirsiniz?

Oraya Geri Dönmek
get-over-a-a-who-like-you-4

Son aşama, hayatınıza geri dönmeniz ve artık onun artık onu içermediğini kabul etmenizle ilgilidir. Yeni insanlarla çıkmak, arkadaşlarla zaman geçirmek ve yeni şeyler yapmakla ilgilidir.

1. Yeniden çıkmaya başlayın veya en azından flört etmeyi düşünün

Kendinizi yeni biriyle hayal etmeye başlayın. Kendinizi başka biriyle çıkma ve mutlu bir ilişki içinde olma olasılığına açın. İstediğiniz anda gerçekleşmeyebilir, ancak eninde sonunda olacaktır. Bunun olmasını engelleyecek şey, bulunduğunuz yerde takılıp kalırsanız… senden hoşlanmayan bir adama özlem duymaktır.

Zihinsel olarak ilerlemenin zamanı geldi, senin ve onun sonunda bir araya gelip kendinizi yeni adamlara açacağınız umudunu bırakmanın zamanı geldi.

Bazı flört uygulamalarına geçerek proaktif bir adım atabilir veya sadece bir sonraki ilişkinizi görselleştirebilirsiniz. Nasıl hissetmesini istediğinizi, nasıl olacağını düşünün. Seni sevdiğin kadar seven biriyle birlikte olmanın ne kadar harika olacağını bir hayal et. Kovalamak zorunda kalmamak ve bunun yerine sadece sahip olmanın ne kadar güzel olacağını hayal edin.

Şimdi, bazen çok erken çıkmanın geri tepebileceğini söylemeliyim - kötü bir randevu sizi 'mükemmel' erkeğiniz için umutsuzca özlemeye ve özlemeye geri gönderebilir ve sizi tamamen geri getirebilir.

Sadece kendini bilmen gerekiyor. Kendimi tanıyorum ve bekar olduğum ve çıktığım zamanlar, kötü randevular sakat bırakıyordu. Beni kızdırdılar ve bıktırdılar, bu yüzden kiminle çıktığım konusunda son derece seçici davrandım.

Kötü randevulardan bıkmayan arkadaşlarım var, dışarı çıkıp yeni insanlarla tanışmaktan gerçekten keyif alıyorlar ve bu onlar için yorucu değil. Belki de içe dönük / dışa dönük bir şeydir. Her iki durumda da, sizin için doğru olanı yapın ve hazır olmadan çıkmayın çünkü tam tersi bir etkiye sahip olabilir ve sizi geri getirebilir.

DAHA: Karşılıksız Aşk Nasıl Hızlı Aşılır

2. Arkadaşlarınıza ve ailenize yaslanın

Reddedilme sizi duygusal olarak kırılgan bir yere koyabilir. Acıtıyor, yenilmiş hissediyorsun ve belki de sevilmezsin. Bunun için en iyi panzehir, etrafınızı sizi seven insanlarla kuşatmaktır.

Arkadaşlarınıza ve ailenize ulaşın. Senin için orada olmalarına izin ver.

Dışarıda eğlenceli bir kız gecesi geçirin ya da bir paket sipariş edin ve bir kızlar gecesi için birkaç şişe şarap alın. Benim tavsiyem bekar ve bencil olmanın tadını çıkarmak, çünkü bir gün doğru adamı bulacaksın ve umarım lezzetli bebekler yaparsın. ve bu olduğunda, bencillik çoktan gitmiş bir lüks olacak!

Sadece bir uyarı: adam hakkında durmadan konuşmamaya çalışın. Evet, kız arkadaşlar kız konuşması içindir ve açıp paylaşabilirsin ve yapmalısın, ama sonra devam et. Bunu analiz etmek ve takıntı haline getirmek sizi daha kötü hissettirecek ve ilerlemenizi zorlaştıracaktır. Gerekirse bunun hakkında konuşun, onların tavsiyelerini dinleyin ve sonra devam edin. Ölü bir atı dövmenin bir anlamı yok.

Sadece eğlen! Takıntılı düşüncelerin tavşan deliğinden aşağı inmeyin, bu sizi asla iyi bir yere götürmez.

DAHA: Bir Ayrılıktan Sonra Nasıl Güçlü Olunur?

3. Eğlenceli şeyler yapın

Dediğim gibi, bekar ve bencil olmanın tadını çıkarın! Şimdi yapmak istediğiniz her şeyi yapma zamanınız… öyleyse gidip yapın! Seyahat edin, güzel müzelere gidin, bir konsere gidin, bir Broadway şovuna gidin…. Bunları yapmak için bir ilişki içinde olmanıza gerek yok. Bunu bir partnerle yapmak eğlencelidir ve bunu arkadaşlarla yapmak da eğlencelidir. Tek başına gitmek bile eğlenceli olabilir!

DAHA:Sadece Sizinle İlgilenmeyen Adamı Takıp Etmekten Vazgeçmek İçin 10 Neden

Bir ilişki kurana kadar hayatınızı beklemeye almayın. Bir yerlere gitmek ve bir şeyler yapmak istiyorsanız, o zaman yapın!

Ve bonus olarak, dolu ve ilginç bir hayat yaşamak sizi erkekler için daha çekici kılan ve bir ilişki bulma şansınızı artıran şeydir.

senden-hoşlanmayan-birini-aşma-5

DAHA:Neden Benden Hoşlanmıyor?

Bonus Adımlar

1. Forumumuzda bunun hakkında konuşun

Kalp kırıklığı yalnız bir deneyim olabilir, ama güven bana yalnız değilsin! Kanıt için forumumuza bir göz atın. Neyle uğraşıyor olursanız olun, aynı gemide başkaları da var ve duygusal destek ve tavsiye almak için harika bir yer.

Bazen insanlarla yüz yüze konuşurken bu kadar açık olmakta kendinizi rahat hissetmeyebilirsiniz. Belki utanıyorsunuz ya da utanıyorsunuz. Anonimlikten gelen bir özgürlük var.

DAHA: Ayrılık Nasıl Aşılır

2. Bültenimize katılın!

Tamam, bu biraz utanmaz bir eklenti, ancak bültenimizde her zaman istediğiniz ilişkiyi elde etmek için günlük ipuçları veriyoruz. Ayrılıkları nasıl atlatacağımızdan, dikkat edilmesi gereken kırmızı bayraklardan, erkekleri uzaklaştıran hatalardan, erkekleri neyin uzaklaştırdığından, erkeklerin bağlılık istemesini sağlayan şeylerden, kendinizin mutlak en iyi halini nasıl yatıştıracağınıza ve çok daha fazlasından bahsediyoruz.

Sonunda lisedeki eski erkek arkadaşımla evlenmeme neden olan çok engebeli yolum hakkında da her şeyi duyacaksın!

Buradan kayıt olabilirsiniz.

İşte aldın. Umarım bu yardımcı olmuştur ve umarım hızla ilerleyebilir ve bu kötü duyguların benlik duygunuza nüfuz etmesine izin vermezsiniz. Sorularınız veya yorumlarınız mı var? Onları aşağıda bırakın!

Umarım bu makale, senden hoşlanmayan bir adamı yenmeniz için gerekli araçları sağlamıştır. Acı verici olduğunu biliyorum ama en iyisi olduğunu söylediğimde bana güvenin. Artık istediğiniz aşkı elde etmekte özgürsünüz. Ama bilmen gereken iki şey var. Bir noktada bir erkek kendine şunu soracaktır: Bağlanmak istediğim kadın bu mu? Cevap her şeyi belirleyecek. Bir erkeğin geçici bir kaçış yerine bir kadını uzun vadeli bir malzeme olarak görmesini sağlayan şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Bir erkeğin kendisini yalnızca bir kadına adamasına neyin ilham verdiğini biliyor musunuz? Değilse, şimdi şunu okuyun: Bir Kadında Erkeklerin İstediği 1 Numaralı Şey

Bir sonraki mesele, çekilmeye başladığında ortaya çıkar. Görünüşe göre sana olan ilgisini kaybediyor. O kadar duyarlı değil, o kadar dikkatli değil ve işler kötü hissettiriyor. İşleri yoluna sokmak için şimdi ne yapacaksınız? Değilse, şimdi şunu okuyun: Uzaklaşıyorsa, Bunu Yapın ...

Testi Çöz: O Senden Hoşlanıyor mu?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) 'Senden Hoşlanıyor mu' Sınavımızı hemen yapmak ve senden hoşlanıp hoşlanmadığını öğrenmek için burayı tıklayın ...

Ne sıklıkla arar ve mesaj gönderir? (Soru 1-15)
  1. Hemen hemen her gün.
  2. Haftada iki ila üç kez.
  3. Haftada bir, hatta ...
  4. Henüz beni aramadı veya mesaj atmadı.

Devam et

Özetle…

Senden Hoşlanmayan Bir Adamın Üstesinden Nasıl Gelilir:

  1. Ondan uzaklaş
  2. Bir ilişkinin gerçekleşmesi için umudunuzu bırakın
  3. Nesnel olarak geriye bak
  4. Onun hakkındaki tüm kötü şeyleri düşün
  5. Negatif duygularınızı kucaklayın
  6. Unutma, aşka layıksın
  7. Egzersiz yapın ve sağlıklı beslenin
  8. Hayatınızda veya görünüşünüzde bir değişiklik yapın
  9. Kendinizi diğer erkeklerle çıkmaya açın
  10. Arkadaşlarınıza ve ailenize yaslanın
  11. İyi eğlenceler
  12. Forumumuzda bunun hakkında konuşun
  13. ANM haber bültenine katılın
senden hoşlanmayan bir adamı aş

Yazılı Tina Dexton

Ben Tina Dexton, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların ilişki dinamiklerini ve istedikleri aşkı nasıl elde edeceklerini anlamalarına yardımcı olan, ilişkilendirilebilir, anlayışlı makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomam var ve son 10 yılımı sayısız erkekle röportaj yaparak ve insan psikolojisini ve erkeklerin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için elimden geldiğince okuyup çalışarak geçirdim. Benimle iletişime geçmek istiyorsan Facebook veya Instagram'da bana yaz.