İçeriden Dışarıya ve Dışarıdan Güzel Cilt Post görüntüsü

İçerden Dışarıya ve Dışarıdan Güzel Cilt


Muhteşem bir ciltten daha çekici, arzulanan veya arzu edilen hiçbir şey yoktur. Neyse ki, bu imrenilen varlığı elde etmek düşündüğünüz kadar zor değil.


Söz Ne yersen osun özellikle gıpta ile bakılan berrak bir cilde kavuşmak söz konusu olduğunda doğrudur; İçeri giren şey, neyin yayılmasında büyük rol oynar. Diyetimi değiştirdiğimde ilk fark ettiğim şey cildimde dramatik bir gelişme oldu. Diyetinize bazı cilt süper yiyeceklerini dahil etmeye çalıştığınız sürece, genel olarak büyük bir şey yapmanıza ve sevdiğiniz her şeyi çıkarmanıza gerek yoktur.

Yediklerinize ikinci sırada gelen, kullandığınız ürünlerdir. Beş yıldır güzellik hakkında yazıyorum ve bu süre zarfında cildimde pek çok iniş çıkışlar yaşadım. Yüzlerce ürünü deneme fırsatım da oldu.


Berrak, ışıltılı bir cilt için en iyi yiyecekler ve kullanılacak ürünler için okumaya devam edin.

İÇTEN DIŞA:

Alfafa Filizi
Berrak bir cilt arayışınızda bu küçük adamları küçümsemeyin! Filizler, size kalsiyum, folik asit, magnezyum, manganez, fosfor, potasyum, silikon, sodyum ve çinko gibi ışıltılı bir cilt (ve genel olarak daha iyi sağlık!) Vermek için değerli besinlerle doludur. Hepsi bu kadar değil, aynı zamanda A, B kompleksi, C, E ve K vitaminlerini de içerirler.



Acai
Bu minik mor meyveler besinler ve antioksidanlarla doludur. Acai'de bulunan Omega 3 yağ asitleri, vücudun besinleri emmesine yardımcı olur ve cilt hücrelerinin yenilenmesini ve nemlenmesini sağlayan toksinlerin ve serbest radikallerin atılmasını kolaylaştırır. Sonuç pürüzsüz, parlak bir cilttir.


erkeklerin kadınlar hakkında sevdiği şeyler

Avokado
Avokadonun pek çok faydası vardır, sizi doyurur, böylece fazla yemenizi önler ve ayrıca cildin parlaklığını artıran harika bir E vitamini kaynağıdır. Aynı zamanda iltihabı azalttığı bilinen C vitamini içerir ve daha genç görünen bir cilt için kolajen üretimini teşvik edebilir.


Kabak Çekirdeği
Kabak çekirdeği, B vitaminleri, mineraller, esansiyel yağ asitleri, klorofil ve çinko gibi güzel cildi destekleyen besinler ile yüklüdür. Kabak çekirdeği, triptofan dahil mükemmel bir amino asit kaynağıdır.
Su
Bol su içmenin daha parlak bir ten rengi de dahil olmak üzere birçok sağlık ve güzellik faydası vardır. Su cildinizi nemlendirerek daha genç görünmesini sağlar ve vücudunuzdaki toksinleri ve atıkları temizleyerek size ışıltılı bir ışıltı verir.

DIŞARIDAN İÇERİDEN

3Lab Perfect BB Krem SPF 40, 95 dolar. Şimdiye kadar BB kremini duymuşsunuzdur ve tüm bu yutturmacaya değip değmeyeceğini merak ediyorsanız, cevap EVET! Onu diğer tüm ürünlerden ayıran şey, iki benzersiz yaşlanma önleyici unsurdur. İlki, ince çizgileri ve kırışıklıkları tedavi eden ilk patentli lipozomal kapsüllenmiş insan büyüme hormonu Nano-Claire GY'dir. İkincisi, yaşlanma sürecini yavaşlattığı ve geciktirdiği kanıtlanmış nadir bir İsviçre elmasından (çok nadir, var olan sadece üç ağaç kaldı) kök hücreler olan PhytoCellTec Malus Domestica'dır. Bu kremi kullanın ve söz veriyorum, fotoğraf alışverişi yapmışsınız gibi görüneceksiniz!

Mucize Cilt Transformatörü SPF 2048 dolar. Bu krem, güzellik rutinini olabildiğince az adımda hızlı ve basit tutmak isteyenler için bir zorunluluktur. Bu formül, cildinizi güçlendirirken cildi nemlendirmek, astarlamak, matlaştırmak ve korumak için tasarlanmıştır. Daha fazla kapsama ihtiyacınız varsa, kusursuz, taze yüzlü bir görünüm veya renkli bir gölge için yarı saydam gölgeyi deneyin. (Ben şahsen yarı saydam gölgeyi bir baz olarak kullanıyorum ve daha sonra yukarıda belirtilen BB Krem veya ince bir fondöten tabakası ile katmanlarım.)

Bobbi Brown Nem Zengin Vakfı, 46 $. Vakıftan bahsetmişken, yıllar boyunca bir LOT denedim ve bu benim en iyi seçimim. Bu formül oluşturulabilir ve gerektiği kadar çok veya az kapsama alanı elde etmenizi sağlar. Cildim özellikle iyi durumda olduğunda (bu genellikle bu makalenin birinci bölümünde listelenen öğelerin çoğunu yediğim zamanlarda olur!), İnce bir katmanla iyiyimdir. Cildim hareket ediyorsa, lekelerim görünmez hale gelene kadar katmanlarım. En iyi yanı, ne kadar uygularsanız uygulayın, asla kalın veya ağır görünmez. Bunun yerine taze, doğal görünümlü bir görünüm elde edersiniz. (Hareket halindeyken dokunuşlar için Bobbi Brown Yüz Rötuş Çubuğunu da tavsiye ederim. Onsuz asla evden çıkmam!)

Ever Uplight Yüz Luminizer Jel İçin Makyaj, 29 $. Muhteşem, doğal görünümlü bir parıltı söz konusu olduğunda, bu ürün geri kalan her şeyin önüne geçer. Cildinizi beğeninize göre zenginleştirmenin yanı sıra (üç farklı renkte mevcuttur: nemli, inci gibi ve ışıltılı), cildi nemlendirerek uzun süre taze yüzlü bir görünüm sağlar. Tümüyle bir ışıltı oluşturmak için kullanın veya belirli özellikleri geliştirmek için elmacık kemiklerinize veya göz kapaklarınıza seçici olarak uygulayın.


En iyi saklanan cilt bakımı sırlarınız nelerdir? Yorumlarda bize anlatın!

- Tina Dexton

Yazılı Tina Dexton

Ben Tina Dexton, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların ilişki dinamiklerini ve istedikleri aşkı nasıl elde edeceklerini anlamalarına yardımcı olan, ilişkilendirilebilir, anlayışlı makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomasına sahibim ve son 10 yılımı sayısız erkekle röportaj yaparak ve insan psikolojisini ve erkeklerin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için elimden geldiğince okuyup çalışarak geçirdim. Benimle iletişime geçmek istiyorsan Facebook veya Instagram'da bana yaz.