Bir Erkeğe Sor: Erkek Arkadaşım Çok Kilo Aldı gönderi görseli

Bir Erkeğe Sor: Erkek Arkadaşım Çok Kilo Aldı


5 aylık erkek arkadaşım alkol ve benzeri maddeler yüzünden aşırı kilolu oldu. Eskiden bir fitness manyağıydı ve daha önce 6 paket vardı, ancak yurtdışında eğitim aldığı ve çalıştığı için düzenli olarak spor salonuna gidemiyor.


Aldığı kilo yüzünden son derece üzgündü ve benimle doğru dürüst konuşmayarak, boş hissettiğini söyledi.

Uzun mesafeli bir ilişkimiz var, ne diyeceğimi bilmiyorum. Lütfen bana ne yapacağımı söyle. Onu gerçekten seviyorum ve şişman olup olmaması benim için önemli değil.


Birçok kez söylendi ki kendini sevemeyen birini sevemezsin.

Birçok yönden bu doğrudur. Bu durumda, kendi başarısızlık duygusuna o kadar kapılmış ki sizinle bağlantı kurmayı düşünemiyor.

DAHA: Kendini Sevmek ve Kendine Daha Güvenmek Üzerine



Erkekler kendilerini dünyada kaybeden mi yoksa kazanan olarak mı gördükleriyle güçlü bir şekilde özdeşleşirler.. Bir adam kendini dünyada bir kaybeden gibi hissettiğinde, düşünce o kadar ezici ve rahatsızdır ki, bunu düşünmekten ve bir ezik gibi hissetmenin getirdiği korkunç duyguları hissetmekten kaçınmak için her şeyi yapacaktır.


Böyle hissettiğinde, içgüdüsü dünyadan uzaklaşmak, duygularını özel olarak almak ve tabiri caizse “ata bindikten” sonra yeniden dünyaya çıkmaktır.

Bu içgüdü bir ilişkide karmaşıktır çünkü Çoğu zaman bir kadının içgüdüsü, acı çeken birine yardım etmeye, onu beslemeye ve teselli etmeye çalışır.


Kadının niyeti iyi olsa da sonuç genellikle kötüdür: Bir kaybeden gibi hissetmenin yanı sıra, adam şimdi kendini aşağılanmış hissediyor çünkü başarısızlığı artık bir tartışma konusu. Yine, bu her ne pahasına olursa olsun kaçınmak istediği bir duygudur - tartışmaya zorlanmak çoğalır olumsuz duygular.

Bunlar, bir adamın görünüşte hiçbir yerde yokmuş gibi bir öfkeye dönüştüğünü göreceğiniz anlardır. Yalnızca kendisi hakkında nasıl hissettiğini düşünmek istemez, aynı zamanda (onun bakış açısından) kendinizi konuşulacak bir şey olarak ortaya koymaya çalışırsanız büyük olasılıkla sizi suçlayacak veya içerecektir.

Genel olarak konuşursak, bir erkekle kaybeden gibi hissettiği alanlar hakkında konuşmak kötü bir yere yol açabilir. O halde daha iyi hareket nedir?

Ona psikolojik alan verin. Onu yalnız bırakın ve kendi başına halletmesi için ihtiyaç duyduğu zamana ve alana sahip olmasına izin verin.


Erkekler kaçınılmaz olarak kaybettiklerini hissettikleri alanlarda çalışıyorlar - sadece onun sürecinden geçmesine izin vermelisiniz.

Genel olarak, sorunlarının onun sorunu olmasına izin vermekle en iyi yaparsınız - onları kendi sorunlarınız haline getirmeyin. Duruma sadece psikolojik baskı ekleyecek ve kendisi hakkında daha kötü hissedecektir.

Öğrendiğim güçlü bir dersi paylaşacağım Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı (Stephen Covey tarafından), minnettar olacağı bir şekilde onunla bağlantı kurmanıza yardımcı olacak.Bir bölümde Stephen, oğullarından birinin nasıl davranmaya devam ettiğini ve sorunun daha da kötüleştiğinden bahsediyor.

Stephen ve karısı, oğullarını olumlu bir şekilde görmek için kesin ve bilinçli bir karar verdiklerinde her şey değişti: Okulda kötü performans gösteren kontrolden çıkmış bir çocuk yerine zeki, iyi huylu, başarılı bir çocuk.


o o mu

Oğullarını en olumlu ışıkta görmek için bilinçli bir karar verdiklerinde her şey değişti. Etkileşim tarzları otomatik olarak değişti ve sonuç olarak onlara tepki verme şekli de değişti. Zamanla davranışları değişti ve okulda başarılı olmaya başladı, bu da nihayetinde kendini nasıl gördüğünü değiştirdi.


Mesele şu ki - oğullarını seviyorlardı, ama davranışlarına gösterdikleri endişeli tepkiler aslında sorunu daha da kötüleştiriyordu. Duruma bakış açılarını kesin ve tamamen değiştirdiklerinde oğulları gelişti.

Kendi hayatımda buna hayret ettim: Birine kendi zihninizin mahremiyetinde bakma şekliniz, ona yardım edip etmediğinizi veya etkileşimleriniz yoluyla ona zarar verip vermediğiniz üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir.

Sizin durumunuzda, erkek arkadaşınız, kendisi hakkında ne hissettiği ve ilişki hakkında nasıl hissettiği hakkında endişelenmeniz doğaldır.

Sonuç olarak, sorun hakkında muhtemelen endişeleniyorsunuzdur, bu da durumu bir sorun olarak veya sorun odaklı olarak gördüğünüzün bir işaretidir.

Bu noktada yapabileceğiniz en iyi şey, endişelenmeyi bırak… Ve bunun yerine, erkek arkadaşınızı istediği şekilde görmeye başlayın: etkili, güçlü, başarılı… bir kazanan.

Size hatırlatmalıyım - benim önerdiğim şey dışarıdan söylediğiniz bir şey değil. İçeride yaptığınız bir şeydir. Ona nasıl baktığın - onu kendisinin nihai kazanan versiyonu olarak göreceksin.

Yine, onun veya ilişkiniz hakkında endişelenir ve bir şey söylerseniz, ona acıyor, şımartıyor veya onu acınası olarak görüyor gibi hissedeceksiniz. Bu enerji, onu zayıf olarak gördüğünüzde ve ona güç vermeniz için size ihtiyaç duyduğunda ortaya çıkar.

Onu güçlü, yetenekli ve kontrol sahibi olarak gördüğünüzde, yaptığınız konuşmalar asla onu daha kötü hissettirecek bir yoldan gitmez. Kendisini daha iyi hissetmesini sağlayacak ve kendini yeniden düzene sokması için ilham verecek şekilde doğal olarak ortaya çıkacaklar.

Kişisel olarak söyleyebilirim ki, bu bir kadının ilişkide bana verebileceği en büyük hediyelerden biridir. Kendimden şüphe duyduğum veya kendimi korkunç hissettiğim ve hayatımdaki bir kadın, olabileceğimi bildiğim kazanan olmam için bana ilham verdi ... sırf böyle olduğu için testere BEN.

Bu kolay değil ve anında düzeltme veya sihirli bir hap da değil. Rahatlamanız ve onu sadece kazanan olarak görmeniz için pratik yapıp çok çalışırsanız, her ikiniz için de her şeyin çok daha iyi olacağını söyleyebilirim.

Umarım yardımcı olur,

Eric Charles

Eric Charles tarafından yazıldı.

Ben Eric Charles, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların acı çekmekten kurtulmalarına ve aşk hayatlarında netlik kazanmalarına yardımcı olacak makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomam var ve hayatımın son 20 yılını insan psikolojisi hakkında elimden gelen her şeyi öğrenmeye ve insanları yaşamla mücadeleden çıkaran şeyleri paylaşmaya ve gerçekten istedikleri hayata sahip olmaya adadım. Benimle iletişime geçmek isterseniz, Facebook veya Twitter üzerinden bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.