Bir İlişkiden Ayrılmanın Zamanının Geldiğine Dair 21 Önemli İşaret sonrası görsel

Bir İlişkiden Çıkma Zamanının Geldiğine Dair 21 Önemli İşaret


En önemli ilişki becerilerinden biri, ne zaman devam edip bırakmanın zamanının geldiğini bilmektir.


Çoğu insan bu beceriye sahip değildir ve onları mutsuz eden bir ilişkiye hapsolmuş yaşamlarının yıllarını boşa harcayabilir. Bu konuda söz sahibi olduğunuzu ve bu ilişkide kalmayı seçtiğinizi neredeyse unutuyorsunuz.

Sizin için doğru olmayan bir şeye sıkışıp kalmak sefil bir duygudur. Bir kişi olarak büyümenizi bastırır ve kim olduğunuzu ezer. Bu ilişkinin sizi dönüştürdüğü kişiyi bile tanımayabilirsiniz.


DAHA: 5 Uyarı Zehirli Bir İlişkide Olduğunuzun İşareti (Ve Bu Sizi Öldürüyor)

Sorun şu ki, her şey çok yavaş oluyor. Bir gün harika bir ilişkiyi korkunç bir ilişkiye çeviren bir anahtar yoktur. Zamanla yavaşça gerçekleşir ve bu yüzden durumu ne olduğunu görmek çok zor olabilir.

Biraz netlik kazanmanıza yardımcı olmak için, bırakıp bir ilişkiden uzaklaşmanın zamanının geldiğine dair en büyük işaretleri paylaşacağım.




Bu Testi Yapın ve Hemen Öğrenin: Zehirli Bir İlişkide misiniz?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) 'Zehirli Bir İlişkide misiniz?' Testimizi hemen yapmak ve ilişkinizin toksik olup olmadığını (ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini) öğrenmek için burayı tıklayın…


Sizi kendi olumsuz duyguları / ruh halleri için mi suçluyor (bu, üzgün olabileceği için yumurta kabukları üzerinde yürümenize neden oluyor)?
  1. Evet
  2. Değil
  3. Ara sıra

Devam et

Devam etmek neden bu kadar zor?

İşaretlere bakmadan önce, onları görmemizi engelleyen şeyin ne olduğuna bakalım.


Flört etmek yorucu olabilir. Kaydırıyorsunuz ve kaydırıyorsunuz… bir grup erkekle eşleşiyorsunuz ama çoğundan haber alamıyorsunuz… o zaman bir randevu ayarlarsınız ve o tam bir aptaldır. Sonra oraya geri dönün, tarih, tarih ve tarih ve sonunda bir şeyin yapışacağını ummaya devam edin. Ve sonra harika görünen ama aynı hissetmeyen birini bulursunuz. Sonra tamamen harika olduğunu düşünen ama aynı hissetmeyen birini bulursun. Ve sonra daha fazla swipe ve daha fazla randevudan sonra, aslında senden hoşlanan biriyle çıkmaya başlıyorsun! Ama onu henüz çok iyi tanımıyorsun ve o da seni tanımıyor ve korkuların harekete geçiyor ve sadece daha yerleşik bir yerde olmanı diliyorsun.

DAHA: Zehirli Bir İlişki Nasıl Onarılır

Mesele şu ki, yeniden başlamak zor. Kendinizi oraya geri koymak ve olası reddedilme ve kalp kırıklığına açık olmak zordur. Kendini mutsuz hissetsen bile ilişkinde kalmak daha kolay görünüyor. Bekar olmakla ve flört etmekle gelen tüm dramayı kim ister? Ve hayatınızda tanıdığınız herkesin yerleştiği belli bir noktadaysanız, omzunuza bastırarak oturmak için baskı hissedebildiğinizde, o zaman bu zor bir durumu temelde imkansız hale getirir.

Kalmamızın bir başka nedeni de gerçeği kabul etmek istemiyor olmamız. Kendinizi bunun o kadar da kötü olmadığına… işlerin değişeceğine… umut olduğuna… XYZ olur olmaz her şeyin daha iyi olacağına dair kendinizi ikna ediyoruz.


Nefret ettiğiniz bir işte çalıştığınızda, mutsuz olduğunuzu açıkça fark edebilirsiniz. İlişkilerde o kadar kesik ve kuru değildir çünkü tüm duygularımız harekete geçirilir ve yoğun bir şekilde yatırım yapılır. Ne kadar çok yatırım yaparsanız, kendinizi kandırma kapasiteniz o kadar yüksek olur.

Ve son olarak, kalıyoruz çünkü bir parçamız daha iyisini bulacağımızı düşünmüyor. Kötü ilişkilerin ruhumuzu ve öz saygımızı tamamen ezmenin bir yolu vardır. Ve sonuç bu. Mutluluğu hak ettiğinizi düşünmüyorsunuz ve bu ilişkide kalmanın ilişkisiz olmaktansa daha iyi olduğunu düşünüyorsunuz. Bu pek çok düzeyde yanlıştır.

DAHA: Sağlıklı Bir İlişkiye Nasıl Sahip Olunur?

Devam Etme ve Bırakma Zamanının Geldiğinin İşaretleri:

1. Sizi ayakta tutan tek şey şeylerin eskiden ne kadar harika olduğuna dair anılar olduğunda. O kadar çok mutlu zaman geçirdin ki, işlerin ne kadar iyi olabileceğini biliyorsun… ama artık öyle değiller ve bir süredir öyle değiller ve şimdi itiraf etmenin zamanı geldi. İlişkinize, eskiden ne kadar büyük olduğuna değil, şu anda olduğu gibi bakmalısınız.


2. Olduğunuz kişiden hoşlanmadığınızda. Özgüveniniz büyük bir darbe aldı, artık eskiden eğlenceli, mutlu, neşeli kız değilsiniz. Sen değiştin. Karardın. Bu kasvetli, depresif, kızgın kişi olmaktan hoşlanmıyorsun. Bu gerçek sen değilsin ve bunu biliyorsun. Sağlıklı ilişkiler en iyi benliğimiz olmanın araçlarıdır, sağlıksız ilişkiler gerçek benliğimizi ezip içimizdeki en kötüyü ortaya çıkarır.

3. Neşelenmek ve ilham vermek yerine tükenmiş ve bitkin hissettiğinizde. En son ne zaman gerçekten mutlu hissettiğinizi hatırlayamazsınız. Son altı ayda sahip olduğun her gülümseme sahte ve zorlandı. Duygusal, fiziksel, zihinsel olarak kemiğe kadar bitkin hissediyorsunuz, varlığınızın her parçası olumsuz etkilendi.


4. Sizi ilişkide tutan tek şey yalnız kalmak veya yeni biriyle baştan başlamak istememek olduğunda.Daha önce de söylediğim gibi, yeniden başlamak yorucu. Ayrıca bu kişiyle geçirdiğiniz zamanın tamamen boşa gittiğini hissetmek istemezsiniz. Bir anlamı olmalı, tüm bu yılların boşuna olduğunu anlayamazsın. Yani kalıyorsun çünkü daha kolay görünüyor.

5. Kimseyle olan ilişkiniz hakkında gerçeği söylemediğinizde. Ailenize ve en iyi arkadaşlarınıza önemli bilgiler bırakırsınız. Kendinize 'anlamayacaklarını' söylüyorsunuz, ama gerçekten, yüzleşmemek için çok uğraştığınız gerçeği size söyleyeceklerini biliyorsunuz. Hiç kimse hikayenin tamamını bilmediğinde, önemli ayrıntıları gizlediğinizde, bu büyük bir kırmızı bayraktır.

6. Gülümsemekten çok ağlayarak vakit geçirdiğinizde. Sevinçten çok acı hissediyorsun. Evet, ilişkiler işe yarar, ancak bu çalışmanın amacı ruhu ezmek değil, ödüllendirmek. Acınız sevincinizden üstün gelirse, bu ilişki yürümez.

7. Boş ve tükenmiş hissettiğinizde, verecek hiçbir şeyin kalmamış gibiAşk vermekle ilgilidir, sonsuz vermektir. Bu ilişkiye daha fazla bir şey vermek için bir gram güç toplayamadığınızda, bunun nedeni hepinizin yetki vermesidir.

8. Hayat artık eğlenceli olmadığında. Dünyaya karşı stresli ve kızgın hissediyorsun. İlişkideki tüm sorunlar ruh halinizi ve mizacınızı zehirledi. Artık eski halinizin karanlık bir gölgesisiniz.

9. Artık bir şey söylemekten korktuğunuzda, çünkü her şey kavgaya dönüşüyor. Bu, iletişiminizin neredeyse onarılamaz bir düzeye düştüğünü gösterir. Birbirinizi duyamazsınız, her şey yanlış yorumlanır. Her ifade, ne kadar masum olursa olsun, ham bir sinire çarpar ve başka bir kavgaya dönüşür.

10. Değişmesine ihtiyaç duyduğunuzda. İşlerin yürümesi için değişmesi gerekiyorsa, o zaman işe yaramıyor demektir. Dediğim gibi, ilişkinize şimdiki haliyle bakın, eskiden nasıl olduğuna değil, gelecekte nasıl büyülü bir fantezi noktasında olabileceğine değil.

11. Mazeret dolusunuz.En kötü davranışları bile rasyonelleştirebilirsiniz, en karanlık bulutların üzerine güzel fırça darbeleri boyama konusunda usta bir sanatçısınız. Rasyonelleştirme hakkında ne derler bilirsin… sen anlatıyorsun rasyonel yalanlarve onlara gerçekten inanabilirsin. Biri eylemleri hakkında sizi sorduğunda ya da bunu haklı çıkarma ihtiyacı duyduğunda savunmaya geçerseniz, bunun nedeni muhtemelen yanlış olduğunu bildiğiniz içindir, bunu kendinize ve başkalarına değil, kabul etmek istemezsiniz.

12. Yarım adım ileri ve 10 adım geri attığınızda. Asla ilerleme kaydediyor gibi görünmüyorsunuz, aynı kavgaları defalarca yaşıyorsunuz, aynı sorunlar sadece kışkırtılmayı bekliyor ve sonra öfkeli bir sel gibi geri geliyorlar. Sen ve o aynı sayfada değilsiniz. Birbirinizin ihtiyaçlarını karşılamıyorsunuz ve sorunları çözmeye çalışmak bir tuğla duvarla tenis oynamak gibi geliyor.

13. Denemeyi bıraktığı zaman. Bir kişi bir ilişki kuramaz. Sen bir takımsın, bu bir ortaklık. Denemeyi bıraktıysa, artık çaba göstermiyorsa, o zaman senin de bir adım atman gerektiğinin büyük bir işaretidir. Bir ilişkinin başarılı olması için tek şans, her iki insanın da tamamen yatırım yapmasıdır.

14. Kızgınlık deponuz dolduğunda ve aşk deposu boş olduğunda.Kızgınlık, bir ilişkiyi zehirleyen ve nihayetinde çözülmesine neden olan şeydir. İlk başta yavaşça damlıyor, ama çok geçmeden fışkırıyor ve içinde boğuluyorsun. Partnerinize kızdığınızda, onu gerçekten sevemezsiniz, ona saygı bile duyamazsınız.

15. Artık görüldüğünü veya işitilmediğini hissetmediğinde. Nasıl hissettiğini ifade edemezsin çünkü ya umursamıyor ya da seni anlayamıyor ve denemiyor bile. Sevgi dolu bir ilişki içinde olmanın en iyi yanlarından biri, gerçek ve özgün benliğiniz olma özgürlüğüne sahip olmaktır. Eğer buna sahip değilseniz, gerçekten hiçbir şeye sahip olamazsınız.

16. Kendinizi tamamen yalnız hissettiğinizde. İşte kötü ilişkilerle ilgili olan şey, sizi bekar olduğunuzdan daha fazla yalnız hissetmenize neden olabilir. İşe yaramayan bir ilişki içinde olmak dayanılmaz derecede acı verici ve yalnızlıktır. Partneriniz olması gereken kişi kendinizi uzak bir yabancı gibi hissediyor. Onunla konuşamazsın ve başka hiç kimseyle konuşamayacakmışsın gibi hissettiriyor çünkü onlar anlamayacaklar ya da zaten bildiklerini sana söyleyecekler ama duymak istemiyorlar ... ayrılma zamanı geldi ve devam edin.

17. Diğer çiftleri kıskandığınızda. Bu normal bir kıskançlık değildir, başka bir çiftin çıktığı muhteşem bir tatili kıskanmak gibi, birbirlerinden gerçekten hoşlanmaları ve birbirlerine karşı düşünceli olmaları gibi zararsız şeyleri kıskanıyorsunuz. Sağlıklı bir ilişki gördüğünüzde ilişkinizden utanırsınız.

18. Midenizde kalıcı bir düğüm olduğunda. Duygularımız, özellikle onları uzaklaştırmaya çalıştığımızda fiziksel şekillerde kendini gösterir. Sürekli mide bulandırıcı, bitkin, tükenmiş hissedebilir ve enerjiniz olmayabilir. Sadece bir insanın kabuğu gibi hissediyorsun.

19. Hâlâ ilişkide olmanızın tek nedeni sihirli bir şekilde değişeceğini umduğunuzda. Şu anda durumdan nefret ediyorsun, sıkışmış, kapana kısılmış ve sefil hissediyorsun. Her şeyin sihirli bir şekilde farklı olduğunu hayal ediyorsunuz ve bu sizi ayakta tutan tek şey.

20. Güveniniz birçok kez kırıldığında. Güveni onarmak zordur. Yeterince uzun süre kırın ve tamamen aşınacak ve bundan geri dönüş olmayacak. Güven, kalıcı bir ilişki için en önemli unsurdur. Eğer buna sahip değilseniz, o zaman hangi temele dayanmanız gerekiyor?

21. Gerçeği bildiğiniz zaman… Derinlerde bırakmanın zamanının geldiğini biliyorsun. Ayrılmayı düşündüğünüzde rahatlamış hissedersiniz. Bu ilişkinin hiçbir düzeyde sağlıklı olmadığını biliyorsun. Kim olduğunun zarar verdiğini biliyorsun. Hayatta istediğini elde etmeni engellediğini biliyorsun.

DAHA: Kimse Size İyi İlişkiler Hakkında Ne Söylemiyor?

Umarım bu makale, ilişkinizden devam etmeniz gerekip gerekmediği konusunda size netlik sağlamıştır. Girişte söylediğim gibi, ne zaman çekip gideceğini bilmek en önemli ilişki becerilerinden biridir. Ancak bilmeniz gereken iki şey daha var. Birincisi, ilişkinizde bir noktada erkeğinizin uzaklaşmaya başlayacağıdır. Daha mesafeli ve daha az meşgul olduğunu fark edebilirsiniz. Görünüşe göre sana olan ilgisini kaybediyor ve sen de yakında ayrılacağından endişeleniyorsun. İşleri yoluna sokmak için ne yapacağını biliyor musun? Değilse, şimdi şunu okuyun: Uzaklaşıyorsa, Bunu Yapın ...

Bir sonraki mesele, erkeğin kendisine sorduğu bu kaçınılmaz noktada ortaya çıkıyor: Bu kadına uzun vadeli bir taahhütte bulunmak istiyor muyum? Cevap her şeyi belirleyecek. Bir erkeğin bir kadını kız arkadaş / eş olarak görmesini sağlayan şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Bir adama bağlanması için neyin ilham verdiğini biliyor musunuz? Değilse, şunu da okumalısınız: Bir Kadında Erkeklerin Arzuladığı 1 Numaralı Şey

Bu makaleyi beğendiyseniz, mutlaka görülmesi gereken diğer ilgili gönderilere bakın:

Devam Etmeniz Gereken En Önemli İşaretler

Sağlıksız Bir İlişkiyi Belirlemenin 6 Yolu

bir adama seni sevip sevmediğini nasıl sorabilirim

9 İşaret Ayrılma Zamanı

Yeni Bir İlişkiye Hazır Olduğunuzun 5 İşareti

Bu Testi Yapın ve Hemen Öğrenin: Zehirli Bir İlişkide misiniz?

Hızlı (ve şaşırtıcı derecede doğru) 'Zehirli Bir İlişkide misiniz?' Testimizi hemen yapmak ve ilişkinizin toksik olup olmadığını (ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini) öğrenmek için burayı tıklayın…

Sizi kendi olumsuz duyguları / ruh halleri için mi suçluyor (bu, üzgün olabileceği için yumurta kabukları üzerinde yürümenize neden oluyor)?
  1. Evet
  2. Değil
  3. Ara sıra

Devam et

Yazılı Tina Dexton

Ben Tina Dexton, A New Mode'un kurucu ortağı ve editörüyüm. İnsanların ilişki dinamiklerini ve istedikleri aşkı nasıl elde edeceklerini anlamalarına yardımcı olan ilişkilendirilebilir, anlayışlı makaleler yazmayı seviyorum. Psikoloji diplomam var ve son 10 yılı sayısız erkekle röportaj yaparak ve insan psikolojisini ve erkeklerin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için elimden geldiğince okuyup çalışarak geçirdim. Benimle iletişime geçmek istiyorsan Facebook veya Instagram'da bana yaz.